Inloggen Account aanmaken

Zelfhulpmodule – hoe werkt het?

Zelfhulpmodule – hoe werkt het?

Het nieuwe werken stelt speciale eisen aan medewerkers. Ze zijn meer verantwoordelijk hoe ze hun werk zelf indelen. Dit geeft meer vrijheid, maar het maakt bijvoorbeeld ook dat je zelf moet waken voor overbelasting. Ook in de omgang met collega’s zal je een andere weg moeten vinden. De zelfhulpmodule helpt je om de juiste balans te vinden in het nieuwe werken. Voor € 7,- maak je een mirro-account aan en kun je één jaar lang gebruik maken van alle zelfhulpmodules.

Start zelfhulpmodule >>

Tips, oefeningen, video’s en informatie

Door in de module op het menu te klikken, klapt dit open. Je kunt dan kiezen of je de intro, uitleg, oefening of terugblik van dat onderdeel wil bekijken. Het eerste en laatste onderdeel van de module bevatten een start- en eindmeting. De startmeting is bedoeld om je een idee te geven van je huidige situatie. Hoe is jouw balans? Als je de module hebt afgerond kun je jezelf bij de eindmeting nogmaals testen. Is er verbetering te zien, of kun je op onderdelen nog meer oefenen? Wil je naar een volgend of ander onderdeel, gebruik dan de pijlen onder elk onderdeel of kies een nieuw onderwerp uit het menu (let op: als je iets hebt ingevuld moet je de pijlen gebruiken om deze gegevens te behouden).